Wie ben ik

Ik ben Marion Wolf, in 1973 in München (Duitsland) geboren, ben getrouwd en heb twee zonen. Aan de Universiteit Utrecht heb ik psychologie gestudeerd.

Sinds 2009 begeleid ik in mijn baan bij de Nederlandse Obesitaskliniek mensen op weg naar betere zelfzorg. De aandacht is hierbij gericht op afvallen. Daar omheen spelen een heleboel zaken die met zelfzorg te maken hebben: voldoende eten (ja, juist ook bij afvallen!), mild zijn voor jezelf, de lat minder hoog leggen, zorgen voor plezier om weer op te kunnen laden, de basis op orde brengen (eten, bewegen, rust), je zegeningen tellen… 

Hier ligt mijn passie. Daarom ben ik met deze praktijk gestart. Ik wil je ook kunnen helpen als je geen maagverkleining hebt!

Ik doe in mijn dagelijks leven mijn best om goed voor mezelf te zorgen. Zo ben ik mijn eigen proefkonijn. Welke tips en trucs helpen mij om goed voor mezelf te zorgen, waarom lukt iets soms niet? Wat houd ik makkelijk vol, waar val ik snel in oud gedrag terug?

 

Daarnaast ben ik een beetje onconventioneel. Ik trek me er niet zo veel van aan wat hoort. Mijn huis is in zeer opvallende kleuren geschilderd, omdat ik en mijn man dat mooi vinden. Dat het huis met deze kleuren zowat onverkoopbaar zou zijn en niet aan de hippe standaard voldoet, interesseert ons niet.

Om uiterlijk, vormgeving, kleding en statussymbolen geef ik niets, tot afgrijzen van mijn puberzoon die heel graag een doorsnee-huis met doorsnee-ouders zou willen. Maar zo ben ik gewoon niet.

Perfect ben ik natuurlijk bij lange na niet – en ik probeer ook helemaal niet om perfect of standaard te worden om aan het algemene plaatje te voldoen.

Omarm je imperfectie, denk ik veelmeer.

Daardoor noemen mensen mij authentiek.

 

Binnen mijn werkgebied volg ik regelmatig cursussen en scholingen. Hierbij leer ik nieuwe methodieken en ook de nieuwste wereldwijde inzichten rondom de aanpak van obesitas, als ook nieuwe manieren om mensen te begeleiden.

Huisdier, natuur, beweging en zonlicht zijn goed voor lichaam en geest

Thuis bak ik fanatiek ons eigen zuurdesembrood, tuinier ik wat in onze postzegelgrote stadstuin, ga ik graag op pad met mijn man en zonen – of met vrienden/vriendinnen. Ik schrijf ook heel graag. Daarom ben ik zo blij met het bloggen. Dit is de pagina met mijn blogs.

 

 

Ook voor mijn leven geldt: er is misschien het één en ander mislukt, maar er zijn nog veel meer dingen die oké zijn, waarvoor ik dankbaar mag zijn. 

Dat geldt ook voor jou!